{"id":3110,"date":"2026-03-30T16:20:57","date_gmt":"2026-03-30T14:20:57","guid":{"rendered":"https:\/\/lejournaldesandy.fr\/?page_id=3110"},"modified":"2026-06-11T18:44:08","modified_gmt":"2026-06-11T16:44:08","slug":"mars-2026","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/lejournaldesandy.fr\/?page_id=3110","title":{"rendered":"Mars 2026"},"content":{"rendered":"\n<link rel=\"stylesheet\" href=\"https:\/\/cdnjs.cloudflare.com\/ajax\/libs\/font-awesome\/6.4.0\/css\/all.min.css\">\n<style>\n    \/* On cible uniquement le contenu de l'article\/page pour ne pas toucher au menu *\/<br \/>\n    \/* .entry-content est la classe standard de WordPress pour le corps du texte *\/<\/p>\n<p>    .entry-content p {<br \/>\n      margin-bottom: 1.5em !important;<br \/>\n      line-height: 2.0 !important; \/* Ton interligne a\u00e9r\u00e9 *\/<br \/>\n      color: #4f4f4f;<br \/>\n      font-family: Arial, sans-serif;<br \/>\n    }<\/p>\n<p>    \/* On cible l'ic\u00f4ne UNIQUEMENT dans les paragraphes du contenu *\/<br \/>\n    .entry-content p i {<br \/>\n      color: #4f4f4f !important;<br \/>\n      font-size: 18px !important; \/* Retour \u00e0 18px pour plus de finesse *\/<br \/>\n      margin-right: 10px;<br \/>\n      vertical-align: middle;<br \/>\n    }<\/p>\n<p>    .entry-content h1,<br \/>\n    .entry-content h2 {<br \/>\n      margin-bottom: 0.6em !important;<br \/>\n      color: #4f4f4f;<br \/>\n    }<\/p>\n<p>    .entry-content li {<br \/>\n      margin-bottom: 1.2em !important;<br \/>\n      line-height: 1.6 !important;<br \/>\n    }<\/p>\n<p>    .entry-content ul {<br \/>\n      padding-left: 1.5rem !important;<br \/>\n    }<\/p>\n<p>    \/* On supprime TOUT style sur body\/header qui pourrait tout d\u00e9caler *\/<br \/>\n    body {<br \/>\n      background: transparent;<br \/>\n    }<br \/>\n<\/style>\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"593\" height=\"107\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lejournaldesandy.fr\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/trait-deco1.2.png?resize=593%2C107&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-1960\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/lejournaldesandy.fr\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/trait-deco1.2.png?w=593&amp;ssl=1 593w, https:\/\/i0.wp.com\/lejournaldesandy.fr\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/trait-deco1.2.png?resize=300%2C54&amp;ssl=1 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 593px) 100vw, 593px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n<div class=\"mon-histoire-bloc\" style=\"max-width: 1200px; margin: 40px auto; background-color: #fff5f8; border-left: 5px solid #ff33ed; padding: 35px; border-radius: 20px; box-shadow: 0 4px 15px rgba(0,0,0,0.2); font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; line-height: 1.8; color: #333;\">\n\n    <h3 style=\"color: #6a1b9a; margin-top: 0; text-align: center;\">\ud83d\uddd3\ufe0f Mars 2026<\/h3>\n    <p style=\"text-align: center; color: #666; font-style: italic;\"><i class=\"fa-solid fa-stopwatch\"><\/i> Temp de lecture: 17 minutes<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Introduction<\/h2>\n\n\n<ul style=\"list-style-type: none; padding: 0; margin: 20px 0;\">\n        <li style=\"background: #fff; padding: 20px; border-radius: 20px; margin-bottom: 15px; border-left: 4px solid #ffd7fb;\">\nC&rsquo;est donc avec une fatigue physique et nerveuse que je poursuis ma convalescence chaque jour\u2026 La qualit\u00e9 de mes soins s&rsquo;en voit affect\u00e9e&nbsp;: entre difficult\u00e9s et douleurs, il me faut prendre sur moi afin de me mettre au travail. Ma peine de c\u0153ur est tout autre\u2026 Je n&rsquo;ai aucune id\u00e9e de la fa\u00e7on de diriger cette crise, ni m\u00eame si elle va passer. Malgr\u00e9 la douleur qu&rsquo;elle m&rsquo;occasionne, je garde une lueur d&rsquo;espoir, <strong>j&rsquo;ai envie d&rsquo;y croire,<\/strong> <strong>ENCORE\u2026 <\/strong>La journ\u00e9e je n&rsquo;avance \u00e0 rien, mes nuits sont un cauchemar \u00e9veill\u00e9. Entre r\u00eave et r\u00e9alit\u00e9, je suis incapable de faire la distinction. Plus les jours avancent, plus je m&rsquo;affaiblis, la situation en l&rsquo;\u00e9tat devient critique. \u00c0 ce moment, il n&rsquo;y a pas tellement d&rsquo;alternative&nbsp;: soit la situation \u00e9volue dans le bon sens, soit une d\u00e9cision grave va \u00eatre n\u00e9cessaire. Mon rayon de soleil s&rsquo;estompe progressivement, \u00e0 savoir si ma bonne \u00e9toile saura me guider dans cette \u00e9preuve\u2026<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Semaine 1&#8230;<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Dimanche<\/h3>\n\n\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">J&rsquo;ai encore tr\u00e8s peu dormi, cette sensation de devenir folle\u2026 Malgr\u00e9 la fatigue accumul\u00e9e, j&rsquo;entreprends l&rsquo;appartement. Sol, toilette, salle de bain, cuisine, machine, je fais tout reluire. La douleur\u2026 Peu importe, la morphine est mon alli\u00e9e, et de toute fa\u00e7on, oui, peu importe\u2026 C&rsquo;est loin d&rsquo;\u00eatre le sujet le plus grave actuellement. Fin d&rsquo;apr\u00e8s-midi, il est environ 17 h 30 quand je me pose enfin. C&rsquo;est en me posant sur le canap\u00e9 que je prends en consid\u00e9ration que mon acte est totalement inconsid\u00e9r\u00e9. La douleur est l\u00e0, bien pr\u00e9sente, forte, et malgr\u00e9 une prise de morphine, elle va rester bien pr\u00e9sente pendant plusieurs heures, mon soin de 18 h 00 va \u00eatre un vrai calvaire.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Lundi<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je n&rsquo;ai pas d&rsquo;autre choix que de me reposer, la journ\u00e9e de dimanche m&rsquo;a \u00e9t\u00e9 trop difficile. Autre dilemme, mon conjoint doit arriver vers 16&nbsp;h&nbsp;00. Je suis d\u00e9nu\u00e9e de toute sensation, j&rsquo;ignore comment r\u00e9agir face \u00e0 sa pr\u00e9sence, joie, crainte, indiff\u00e9rence, va savoir\u2026&nbsp;La porte s&rsquo;ouvre, je l&rsquo;accueille, un baiser neutre, et c&rsquo;est bien l&rsquo;indiff\u00e9rence qui me gagne. Il est l\u00e0, ok, et alors\u2026 Je reste toutefois avenante \u00e0 son \u00e9gard, comme lors de sa derni\u00e8re visite, j&rsquo;essaie de lui pr\u00eater un minimum d&rsquo;attention, mais une nouvelle fois son attitude me laisse sans voix. Nous \u00e9changeons peu et c&rsquo;est toujours moi qui vais vers lui. Je m&rsquo;attends \u00e0 un miracle de sa part, mais ce n&rsquo;est qu&rsquo;un mirage\u2026<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Mardi<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cette journ\u00e9e n&rsquo;est que le reflet miroir de la veille. Le matin apr\u00e8s mon soin, je me recouche afin de m&rsquo;\u00e9viter la torture quotidienne BFM, CNEWS. Lors de ma s\u00e9ance de midi, il sort faire des courses. \u00c0 son retour, c&rsquo;est devant la t\u00e9l\u00e9, sur la console, qu&rsquo;il me trouve. Son manque d&rsquo;implication commence tr\u00e8s s\u00e9rieusement \u00e0 me peser.<\/p>\n<ul style=\"list-style-type: none; padding: 0; margin: 20px 0;\">\n        <li style=\"background: #fff; padding: 20px; border-radius: 20px; margin-bottom: 15px; border-left: 4px solid #ffd7fb;\">\n Voil\u00e0 un mois que je me suis fait op\u00e9rer, et hormis le soutien logistique (courses), je n&rsquo;obtiens aucun r\u00e9confort et aucune sollicitude. Je suis seule \u00e0 porter ce poids oppressant. J&rsquo;en arrive \u00e0 me demander&nbsp;: \u00ab\u00a0Mais qu&rsquo;est devenu cet homme bienveillant, affectif dont je suis tomb\u00e9e amoureuse il y a un an et demi ?\u00a0\u00bb Fin de la journ\u00e9e, soir\u00e9e Netflix, toujours sans un mot&#8230;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Mercredi<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La journ\u00e9e du r\u00e9confort. Je relativise, ne sachant plus que penser. Puis j&rsquo;ai un rendez-vous ce soir. Un ami nous a invit\u00e9s \u00e0 souper, mon fils et moi. Pour la premi\u00e8re fois depuis ma sortie de l&rsquo;h\u00f4pital, je redeviens Sandy et non cette patiente en convalescence qui passe ses journ\u00e9es en pyjama. Lors de notre arriv\u00e9e, c&rsquo;est un grand sourire et une bonne accolade qui nous est reserv\u00e9. Le repas n&rsquo;est pas encore pr\u00eat, mais il ne manque pas \u00e0 son devoir, et afin de nous faire patienter, il nous sert un petit ap\u00e9ro. Le temps que celui-ci finisse de cuire, nous nous faisons une agr\u00e9able partie de fl\u00e9chettes, que je gagne bien \u00e9videmment&nbsp;\ud83d\ude01. Par la suite, il nous sort le grand jeu, belle table, assiette et couverts dignes d&rsquo;un restaurant. Le repas n&rsquo;est pas sans reste&nbsp;: lentilles corail, agr\u00e9ment\u00e9es d&rsquo;oignon confit, pur\u00e9e de tomate, et autres mets d\u00e9licieux. J&rsquo;engloutis deux assiettes. Pour parfaire le tout, une musique d&rsquo;ambiance relaxante en fond. 23&nbsp;h, il est temps de rentrer. Ce moment hors du temps me fait le plus grand bien. Ce soir-l\u00e0, d\u00e9tendu, la qualit\u00e9 de mon soin se voit nettement moins compliqu\u00e9e. Quelle belle soir\u00e9e\u2026 \ud83c\udf1b<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Reste de la semaine&#8230;<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c0 la suite de la soir\u00e9e d&rsquo;hier, c&rsquo;est regonfl\u00e9e que j&rsquo;attaque ces derniers jours. Cependant, comme \u00e0 notre habitude, tous les deux jours je fais une visio avec mon conjoint. Comme \u00e0 l&rsquo;habitude de ces derni\u00e8res semaines, les \u00e9changes sont tr\u00e8s formels, aucune allusion sur notre couple ou ce qui plombe l&rsquo;ambiance. Pluie, beau temps et autre sujet inutile comblent nos conversations.<\/p>\n<ul style=\"list-style-type: none; padding: 0; margin: 20px 0;\">\n        <li style=\"background: #fff; padding: 20px; border-radius: 20px; margin-bottom: 15px; border-left: 4px solid #ffd7fb;\">\n En revanche, je ne manque pas de lui rappeler le rendez-vous du 12 mars, et combien je compte sur sa pr\u00e9sence. C&rsquo;est le minimum qu&rsquo;il puisse faire apr\u00e8s tout\u2026 Le ton change, et il me confirme sa venue. Une petite victoire pour ma part\u2026<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Semaine 2<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">d\u00e9but de semaine&#8230;<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C&rsquo;est avec un nouvel \u00e9lan&nbsp;que j&rsquo;entame cette semaine. Je commence \u00e0 moins culpabiliser, et l&#8217;empathie \u00e0 l&rsquo;\u00e9gard de mon conjoint s&rsquo;estompe progressivement. Je suis \u00e0 l&rsquo;aff\u00fbt du moindre mot qu&rsquo;il prononce, ce qui me procure lors de nos \u00e9changes une l\u00e9g\u00e8re euphorie.<\/p>\n<ul style=\"list-style-type: none; padding: 0; margin: 25px 0;\">\n    <li style=\"background: #ffffff; padding: 25px; border-radius: 20px; margin-bottom: 15px; border-left: 6px solid #ffd7fb; box-shadow: 2px 2px 10px rgba(0,0,0,0.03); color: #4f4f4f; line-height: 1.8; font-style: italic;\">\n        \ud83d\udccc <em>Je ne m\u00e8ne plus un combat, je compare la situation \u00e0 une partie d&rsquo;\u00e9checs\u2026<\/em> <i class=\"fa-solid fa-chess\"><\/i> <em>Quel roi va tomber\u2026<\/em> <i class=\"fa-solid fa-chess-king\"><\/i>\n    <\/li>\n<\/ul>\n\n <p>Je prends mon courage, et j&rsquo;\u00e9change sur la situation avec mon meilleur ami. Bien \u00e9videmment, il trouve le contexte des plus d\u00e9l\u00e9t\u00e8res. Cependant, comme \u00e0 son habitude, au premier abord, il se fait l&rsquo;avocat du diable. Il conna\u00eet mes sentiments, et craint que je prenne une d\u00e9cision que je puisse regretter.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De l&rsquo;autre c\u00f4t\u00e9, n&rsquo;\u00e9tant plus en mode stress aigu, mais en mode combat, la qualit\u00e9 de mes soins progresse lentement. Malgr\u00e9 les tourments de mon esprit, mon corps commence \u00e0 r\u00e9agir de fa\u00e7on positive. Enfin, nous voil\u00e0 mercredi soir, mon conjoint me rejoint apr\u00e8s le travail, l&rsquo;ambiance, rien ne change\u2026<\/p>\n\n\n<div class=\"mon-histoire-bloc\" style=\"max-width: 1200px; margin: 40px auto; background-color: #ffd7fb; border-left: 5px solid #ff33ed; padding: 40px 30px; border-radius: 20px; box-shadow: 0 4px 15px rgba(0,0,0,0.03); font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; text-align: center;\">\n<div style=\"font-size: 3rem; margin-bottom: 10px;\">\n        \ud83e\ude7a <\/div>\n<h2 style=\"color: #6a1b9a; margin-top: 0; font-weight: normal; font-size: 2rem; line-height: 1.3;\">\n        <span style=\"display: block; font-weight: bold; color: #cc6cc7;\">Jeudi 12<\/span><br \/>\n        <span style=\"font-size: 1.5rem; color: #4f4f4f; display: block; margin-top: 5px;\">Visite post-op Lyon<\/span><br \/>\n    <\/h2>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aujourd&rsquo;hui est une journ\u00e9e des plus particuli\u00e8res. C&rsquo;est la premi\u00e8re visite post-op suite \u00e0 mon op\u00e9ration, je vais enfin revoir mon chirurgien. Le rendez-vous est fix\u00e9 \u00e0 11 h 45. Il me faut compter environ 6 h de trajet pour faire la route. Par cons\u00e9quent, debout 4 h, il est 4 h 50 quand nous prenons la route direction Lyon. Peu de temps apr\u00e8s notre d\u00e9part, la musique ne convient pas \u00e0 monsieur, je change d&rsquo;album pour une compilation des ann\u00e9es 80. <em>Si seulement c&rsquo;\u00e9tait \u00e7a la nature du probl\u00e8me ces derniers temps\u2026 <\/em>Apr\u00e8s plusieurs arr\u00eats sur le parcours, il est approximativement 10 h quand nous nous arr\u00eatons sur une aire de repos \u00e0 proximit\u00e9 de Lyon, un caf\u00e9, un dernier briefing, je r\u00e8gle le GPS, nous sommes \u00e0 moins d&rsquo;une heure de notre destination. Nous reprenons la route, et il est 11 h quand nous arrivons place Bellecour. Encore un caf\u00e9 situ\u00e9 juste \u00e0 c\u00f4t\u00e9 du cabinet, et nous nous rendons chez mon chirurgien.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Apr\u00e8s une courte attente, c&rsquo;est avec trente minutes d&rsquo;avance que je suis appel\u00e9e. J&rsquo;invite mon conjoint \u00e0 se joindre \u00e0 nous, mais il refuse\u2026 Une fois de plus, cela prouve son engagement vis-\u00e0-vis de ma d\u00e9cision. Peu importe, je porte cette charge depuis mon intervention. C&rsquo;est donc seule que je rentre dans le cabinet. Je suis tr\u00e8s heureuse de revoir mon chirurgien, j&rsquo;ai quelques questions \u00e0 lui soumettre. Il me questionne sur mon \u00e9tat, et souhaite \u00e9galement savoir comment se passent mes dilatations. Sans entrer dans le d\u00e9tail, je lui fais savoir que dans l&rsquo;ensemble c&rsquo;est correct, mais qu&rsquo;en revanche, le plus gros dilatateur me pose probl\u00e8me, et que je suis particuli\u00e8rement stress\u00e9e, sans explication suppl\u00e9mentaire. Je d\u00e9veloppe de plus mon planning de soin&nbsp;: 6&nbsp;h, 12&nbsp;h, 18&nbsp;h, minuit, et le fait que depuis ma sortie de l&rsquo;h\u00f4pital je n&rsquo;ai rat\u00e9 aucune dilatation, quand bien m\u00eame ce fut compliqu\u00e9.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il me met tout de m\u00eame en garde, me pr\u00e9cisant de ne pas m&rsquo;\u00e9puiser, et occasionnellement d\u00e9cal\u00e9 d&rsquo;une heure le soin du matin. Puis vient le contr\u00f4le visuel, je m&rsquo;installe sur la table m\u00e9dicale. Il v\u00e9rifie, t\u00e2tonne l\u00e9g\u00e8rement, et me rend son verdict.<\/p>\n<ul style=\"list-style-type: none; padding: 0; margin: 20px 0;\">\n        <li style=\"background: #fff; padding: 20px; border-radius: 20px; margin-bottom: 15px; border-left: 4px solid #ffd7fb;\">\n Hormis l&rsquo;\u0153d\u00e8me qui est encore bien pr\u00e9sent, la cavit\u00e9 vaginale est propre, il y a seulement une partie dure au niveau de la cicatrisation. Je regagne son bureau, puis il me prescrit une pommade \u00e0 appliquer une fois par jour sur la zone dure. Il m&rsquo;indique \u00e9galement que je vais devoir commencer le travail avec le quatri\u00e8me dilatateur, le plus gros, j&rsquo;en \u00e9tais dispens\u00e9e jusqu&rsquo;ici, en raison du type de l&rsquo;op\u00e9ration.<\/li>\n<\/ul>\n<p> Pour finir, il me demande de ne rien l\u00e2cher et de continuer mes soins avec la m\u00eame rigueur, il compte sur moi. Je le rassure imm\u00e9diatement, en lui pr\u00e9cisant qu&rsquo;il n&rsquo;a aucun souci \u00e0 se faire. Enfin, je regagne la salle d&rsquo;attente o\u00f9 m&rsquo;attend mon conjoint.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">11 h 50, nous reprenons la route du retour. Une fois sur l&rsquo;autoroute, c&rsquo;est l&rsquo;heure du repas, nous nous arr\u00eatons \u00e0 nouveau sur la m\u00eame aire de repos, celle du grill Charal&nbsp;\ud83d\ude01. Nous prenons chacun une viande grill\u00e9e, moi je choisis les frites, mon conjoint les l\u00e9gumes. Fin du repas, il me propose de prendre le volant, j&rsquo;ai fait le plus gros du trajet, mais je m&rsquo;y oppose, je n&rsquo;ai nullement l&rsquo;intention de lui imposer quoi que ce soit \u00e0 pr\u00e9sent. Un arr\u00eat pause-caf\u00e9, et obligation sanitaire \ud83d\ude01, vers 16 h.<\/p>\n<ul style=\"list-style-type: none; padding: 0; margin: 25px 0;\">\n    <li style=\"background: #ffffff; padding: 25px; border-radius: 20px; margin-bottom: 15px; border-left: 6px solid #ffd7fb; box-shadow: 2px 2px 10px rgba(0,0,0,0.03); color: #4f4f4f; line-height: 1.8; font-style: italic;\">\n        \ud83d\udccc <em>Enfin, apr\u00e8s 978 kilom\u00e8tres et 10 h 56 au volant, nous arrivons \u00e0 mon domicile. Je suis totalement \u00e9puis\u00e9e\u2026 Un repas l\u00e9ger, et je manque de m&rsquo;endormir sur le canap\u00e9.<\/em>\n    <\/li>\n<\/ul>\n\n<ul style=\"list-style-type: none; padding: 0; margin: 20px 0;\">\n        <li style=\"background: #E3BFDF; padding: 20px; border-radius: 20px; margin-bottom: 15px; border-left: 4px solid #ffd7fb;\">En revanche, mon soin de minuit ne se passe pas du tout comme pr\u00e9vu. Je n&rsquo;ai pas fait une seule dilatation de la journ\u00e9e, et la fatigue de la route va se faire sentir. M\u00eame le plus petit dilatateur peine \u00e0 s&rsquo;ins\u00e9rer, et c&rsquo;est avec des difficult\u00e9s \u00e9normes que je rentre le troisi\u00e8me. Les douleurs sont \u00e9galement \u00e0 la hauteur, les pires quinze minutes depuis le d\u00e9but de mes soins il y a un mois. Lorsque je le retire, il est couvert de sang, \u00e7a me brule consid\u00e9rablement. Je suis \u00e0 la limite des larmes. Il se fait tard, je suis ext\u00e9nu\u00e9e, je r\u00e9veille mon conjoint qui s&rsquo;est endormi sur le canap\u00e9, et partons nous coucher.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Du 13 au 15&#8230;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Malgr\u00e9 la fatigue, nous nous levons \u00e0 6 h, moi je fais mon soin, mon conjoint s&rsquo;installe sur le canap\u00e9. Alors que je reviens pour me faire un th\u00e9, je le trouve tremblant, et bien mal en point. J&rsquo;essaie de voir ce qui ne va pas, mais il n&rsquo;a pas de fi\u00e8vre. Peu de temps apr\u00e8s, il se rend dans les toilettes d&rsquo;o\u00f9 je l&rsquo;entends rendre. \u00c0 son retour, je m&rsquo;aper\u00e7ois qu&rsquo;il a le visage couvert de plaques rouges, et il est tr\u00e8s boursoufl\u00e9. Son \u00e9tat m&rsquo;inqui\u00e8te grandement, il a des douleurs \u00e0 l&rsquo;estomac, des crampes dans les jambes. Ne sachant que faire, je le couvre tout de m\u00eame avec le plaid, je lui propose de revenir se coucher, mais il refuse. Je suis harass\u00e9e, je tente de le d\u00e9tendre un moment, mais il est n\u00e9cessaire que je me recouche.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c0 mon r\u00e9veil vers midi, son \u00e9tat est stable, mais aucune am\u00e9lioration en vue. Du fait qu&rsquo;il a mal au ventre, je lui donne un Doliprane pour le soulager. Mais, mes obligations me rappellent, je file faire mon soin. De nouveau, \u00e0 mon retour, je le trouve endormi devant la t\u00e9l\u00e9. Je fais couler un caf\u00e9, ce qui le r\u00e9veille. Malheureusement, je sais que mon m\u00e9decin traitant est en vacances, je lui propose de trouver un docteur de garde ou de le conduire aux urgences juste \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de la maison, il refuse, pr\u00e9textant que \u00e7a va bien finir par passer. Ne sachant que faire, je m&rsquo;installe pr\u00e8s de lui sur le fauteuil de bureau afin de le surveiller.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il conclut \u00e0 une intoxication alimentaire, suite au repas de la veille sur l&rsquo;autoroute, mais je reste sceptique. Pour ma part, je n&rsquo;ai aucun sympt\u00f4me, et hormis le choix de l&rsquo;accompagnement nous avons quasiment mang\u00e9 la m\u00eame chose. Impuissante face \u00e0 la situation, je le laisse se reposer, et je m&rsquo;occupe en jouant sur ma console portable, afin qu&rsquo;il puisse disposer de la t\u00e9l\u00e9. L&rsquo;heure du souper approche, mais il refuse de manger, il avale seulement deux yaourts. La soir\u00e9e passe, lui \u00e0 somnoler devant la t\u00e9l\u00e9, moi, \u00e9h bien sur la console&#8230;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">samedi<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">M\u00eame constat, aucune am\u00e9lioration en vue, il passe encore la journ\u00e9e allong\u00e9 sur le canap\u00e9, il tient \u00e0 peine sur ses jambes. Autre contrainte, il n&rsquo;y a plus rien pour le petit d\u00e9jeuner, il est n\u00e9cessaire de faire des courses. Je suis oblig\u00e9 de m&rsquo;y mettre, \u00e0 13 h apr\u00e8s mon soin, je prends la voiture et je file au supermarch\u00e9. Nous faisons un copier-coller de la journ\u00e9e de la veille, lui canap&rsquo; t\u00e9l\u00e9, moi fauteuil&rsquo; console. De ce fait, je me retrouve \u00e0 jouer l&rsquo;infirmi\u00e8re. J&rsquo;arrive tout de m\u00eame \u00e0 lui faire avaler un repas l\u00e9ger le soir. Malgr\u00e9 les frictions qui nous opposent ces derni\u00e8res semaines, \u00e7a me peine de le voir dans cet \u00e9tat. Mon souhait&nbsp;: qu&rsquo;il se r\u00e9tablisse rapidement\u2026<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Dimanche<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nous nous voyons peu cette journ\u00e9e. Toujours le m\u00eame train-train, soin, dodo, toutefois nous d\u00eenons ensemble, son \u00e9tat s&rsquo;est l\u00e9g\u00e8rement arrang\u00e9. Je chauffe un plat micro-ondes, et il fait l&rsquo;effort de manger. C&rsquo;est \u00e9galement la journ\u00e9e des \u00e9lections municipales, de ce fait, il d\u00e9cide de rentrer en d\u00e9but d&rsquo;apr\u00e8s-midi. Au final, nous ne nous sommes vus 2&nbsp;h tout au plus. Apr\u00e8s son d\u00e9part, je vais de ce pas faire mon devoir citoyen, et d\u00e8s mon retour \u00e0 la maison, je rentre, et l\u00e0\u2026<\/p>\n<ul style=\"list-style-type: none; padding: 0; margin: 25px 0;\">\n    <li style=\"background: #ffffff; padding: 25px; border-radius: 20px; margin-bottom: 15px; border-left: 6px solid #ffd7fb; box-shadow: 2px 2px 10px rgba(0,0,0,0.03); color: #4f4f4f; line-height: 1.8; font-style: italic;\">\n        <i class=\"fa-solid fa-comment-dots\" style=\"color: #cc6cc7; margin-right: 10px;\"><\/i>\n        <em>J&rsquo;appr\u00e9cie le calme qui envahit la pi\u00e8ce, cette sensation de libert\u00e9. Voil\u00e0 un long moment que je n&rsquo;avais pas ressenti une telle impression\u2026 \u00c0 cet instant, je prends conscience que sa pr\u00e9sence me devient intol\u00e9rable. Il va me falloir prendre une d\u00e9cision au plus vite. Quand ? Comment ? Je ne sais pas\u2026<\/em>\n    <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Semaine 3<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En ce d\u00e9but de semaine, j&rsquo;ai besoin de r\u00e9confort, je contacte mes deux amis proches. Lui est au courant que je suis dans un \u00e9tat de stress depuis plusieurs semaines. Elle n&rsquo;est au courant de rien, les quelques fois o\u00f9 nous nous sommes vus les derni\u00e8res fois, je n&rsquo;ai rien laiss\u00e9 transpara\u00eetre. Mais, en cette p\u00e9riode, j&rsquo;ai besoin de leur soutien. Elle passe mercredi apr\u00e8s-midi, mais je vais rester dans le trouble, je ne lui parle uniquement de l&rsquo;accrochage dont j&rsquo;ai \u00e9t\u00e9 victime. Elle est stup\u00e9faite d&rsquo;apprendre ce qu&rsquo;il s&rsquo;est pass\u00e9. Au moment de partir, elle me prend dans les bras, et me fait un gros c\u00e2lin. \u00c0 cet instant je fonds en larmes\u2026 Dans le m\u00eame temps, mon autre ami d\u00e9cide de venir manger \u00e0 la maison. Nous \u00e9changeons longuement sur le sujet, mais cette fois-ci, fini l&rsquo;avocat du diable, il saisit le sens de ma d\u00e9cision, et me porte tout son soutien. Toutefois il me conseille d&rsquo;organiser un moment o\u00f9 nous pourrions \u00eatre tous les trois, car il juge indispensable que j&rsquo;en parle avec mon amie \u00e9galement.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jeudi\u2026<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je m&#8217;empresse de la contacter, je lui explique que la situation est bien plus grave qu&rsquo;elle ne l&rsquo;imagine, et qu&rsquo;il est n\u00e9cessaire de se voir au plus vite.&nbsp; Elle consulte son agenda, et me fait savoir qu&rsquo;elle passera vendredi en fin d&rsquo;apr\u00e8s-midi.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">19 h, ils sont tous les deux pr\u00e9sents, nous nous pla\u00e7ons autour de la table, et je commence \u00e0 d\u00e9baller toute l&rsquo;histoire. Elle reste sans voix au premier abord, et finit par me donner son point de vue objectif. Le fait de vider mon sac me bouleverse, et je finis par fondre en larmes. Elle me propose de sortir prendre l&rsquo;air et d&rsquo;aller boire un verre, manger un petit morceau au bar. J&rsquo;accepte sans condition, apr\u00e8s de tels aveux, il m&rsquo;est impossible de passer la soir\u00e9e seule. Pour ma part je commande un croque-monsieur, et une pinte de bi\u00e8re pour commencer, et sur le restant de la soir\u00e9e, je prends un demi de plus, et deux shooters de chartreuse. Le m\u00e9lange fatigue nerveuse, alcool se fait sentir, 23 h, c&rsquo;est l&rsquo;esprit lourd que je rentre en compagnie de mon ami. Elle reste sur place en compagnie de sa compagne.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je fais mon soin, me couche, et m&rsquo;effondre dans le lit.&nbsp;<\/p>\n\n\n<div class=\"mon-histoire-bloc\" style=\"max-width: 1200px; margin: 40px auto; background-color: #ffd7fb; border-left: 5px solid #ff33ed; padding: 40px 30px; border-radius: 20px; box-shadow: 0 4px 15px rgba(0,0,0,0.03); font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; text-align: center;\">\n\n    <div style=\"font-size: 2rem; margin-bottom: 10px;\">\n        \ud83d\uddd3\ufe0f <\/div>\n\n    <h2 style=\"color: #6a1b9a; margin-top: 0; font-weight: normal; font-size: 2rem; line-height: 1.3;\">\n        <span style=\"display: block; font-weight: bold; color: #cc6cc7;\">SAMEDI 21<\/span>\n        <span style=\"font-size: 1.5rem; color: #4f4f4f; display: block; margin-top: 5px;\">LE DEAD DAY\u2026\ud83d\udc80<\/span>\n    <\/h2>\n\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le terme dead day n&rsquo;est pas symbolique, il est incontestable\u2026<\/p>\n\n\n<ul style=\"list-style-type: none; padding: 0; margin: 20px 0;\">\n        <li style=\"background: #fff; padding: 20px; border-radius: 20px; margin-bottom: 15px; border-left: 4px solid #ffd7fb;\">C&rsquo;est le jour o\u00f9 je tire un trait sur des semaines d&rsquo;angoisse, de stress, de faux-semblants. J&rsquo;ai mon propre combat, ma convalescence, je ne peux pas continuer \u00e0 mener deux fronts simultan\u00e9ment, et malheureusement, il n&rsquo;y en a qu&rsquo;un dont je dois me d\u00e9faire. Apr\u00e8s mon soin de six heures, il m&rsquo;est impossible de me rendormir, et ne pouvant parler librement de peur de me faire hurler dessus, j&rsquo;allume mon ordinateur et je pr\u00e9pare un message destin\u00e9 \u00e0 mon conjoint. Il me faudra un peu plus de deux heures pour le cr\u00e9er, je veux que chaque mot soit juste, je ne souhaite pas le discriminer. Je d\u00e9sire juste qu&rsquo;il prenne enfin conscience de ses choix.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il est <strong>14 h 57<\/strong>\u231a, j&rsquo;ai les mains qui tremblent, mon coeur est pr\u00eat \u00e0 exploser, j&rsquo;appui sur le bouton <strong>envoyer:<\/strong>\u27a1\ufe0f<\/p>\n\n\n<div class=\"sms-bulle2\">\n  14 h 57: Bonjour xxxxxx,<\/p>\n<p>Tu n&rsquo;es pas sans savoir que ces derni\u00e8res semaines, l&rsquo;ambiance a tr\u00e8s nettement chang\u00e9, nous sommes tous les deux \u00e0 dix mille lieux des \u00e9changes que nous avions par le pass\u00e9.<br \/> En cause, les \u00e9v\u00e8nements du mois de f\u00e9vrier. \u00c9v\u00e9nements pour lesquels je n&rsquo;ai eu aucune chance de m&rsquo;exprimer, tant tu as rompu le dialogue avec une extr\u00eame fermet\u00e9.<br \/>  C&rsquo;est donc pour cette raison que je te fais pass\u00e9 par \u00e9crit mon ressenti. Depuis maintenant un mois, je suis dans la totale incapacit\u00e9 de te parler librement comme j&rsquo;aurais pu le faire habituellement, et mon niveau de stress est au plus haut. La situation est tr\u00e8s difficilement g\u00e9rable pour ma part, d&rsquo;autant plus que \u00e7a a une forte influence sur mon \u00e9tat de sant\u00e9 actuel, \u00e9tat pour lequel j&rsquo;ai besoin de beaucoup de repos et de s\u00e9r\u00e9nit\u00e9, ce qui est loin d&rsquo;\u00eatre le cas actuellement.<br \/> En l&rsquo;\u00e9tat, je me dois de prendre une d\u00e9cision lourde \u00e0 mon c\u0153ur, mais indispensable \u00e0 mon bien-\u00eatre.<br \/>\nJe fais donc le choix de mettre un terme \u00e0 notre relation pour des raisons \u00e9videntes. Je souhaite que tu comprennes ma d\u00e9cision, car je n&rsquo;ai aucune envie que nous nous d\u00e9chirions comme c&rsquo;est r\u00e9guli\u00e8rement le cas dans ce genre de situation. <br \/>\nD&rsquo;ores et d\u00e9j\u00e0, j&rsquo;ai pris les dispositions n\u00e9cessaires pour que tu puisses r\u00e9cup\u00e9rer tes affaires qui \u00e9taient chez moi, j&rsquo;esp\u00e8re que tu en feras de m\u00eame de ton c\u00f4t\u00e9 pour ce qui concerne mes affaires et la cl\u00e9 de mon logement.<\/p>\n<p>Ne souhaitant pas rentrer dans un dialogue de sourds, je r\u00e9pondrai uniquement \u00e0 tes \u00e9ventuels messages, et ceci dans la mesure o\u00f9 ils sont dans le respect de nos \u00e9changes.<br \/>\nJe t&rsquo;exprime tout de m\u00eame le meilleur et un bon r\u00e9tablissement.\n<\/div>\n<p\/>\n<p\/>\n<div class=\"sms-bulle1\">\n  17 h 35: Je fais  comme  si je n&rsquo;avais  rien  lu\n<\/div>\n<p\/>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En \u00e9crivant \u00ab\u00a0Je fais comme si je n&rsquo;avais rien lu\u00a0\u00bb, il ne rejette pas seulement mon message, il rejette la r\u00e9alit\u00e9.&nbsp; Il essaie de d\u00e9cr\u00e9ter que ma d\u00e9cision n&rsquo;existe pas.<br> <strong><em>On ne peut pas sauver quelqu&rsquo;un qui refuse d&rsquo;\u00eatre pr\u00e9sent.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n<p\/>\n<p>Durant tout le week-end, je d\u00e9compense, je passe le samedi sous Seresta. La majeure partie de mon temps au lit \u00e0 pleurer. Mes dilatations son douloureuses, c&rsquo;est un cauchemar \u00e9veill\u00e9\u2026<\/p>\n<p\/>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Lundi 23<\/h2>\n\n\n<p> <i class=\"fa-solid fa-envelope\"><\/i> You have a new message&#8230; <\/p>\n<p\/>\n<div class=\"sms-bulle1\">\n  17 h 23: Je te laisse  le temps  de la r\u00e9flexion je bosse demain  et apr\u00e8s demain  jeudi apr\u00e8s 13h je te tel j&rsquo;esp\u00e8re  que tu me r\u00e9pondra.<br \/>\nBises\n<\/div>\n<p\/>\n<p> Je te laisse le temps de la r\u00e9flexion: c&rsquo;est\u00a0le comble de l&rsquo;arrogance\u2026 <br \/>j&rsquo;ai r\u00e9fl\u00e9chi pendant des semaines. J&rsquo;ai \u00e9crit un message pes\u00e9 durant deux heures. J&rsquo;ai\u00a0\u00e9t\u00e9 claire, nette et d\u00e9finitive. <br \/>Lui balaie tout \u00e7a d&rsquo;un revers de main en pr\u00e9tendant que c&rsquo;est moi qui as besoin de r\u00e9fl\u00e9chir, c&rsquo;est\u00a0le comble&#8230;<\/p>\n<p\/>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Vendredi 27<\/h2>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Depuis le d\u00e9but de la semaine, je d\u00e9compresse total, je travaille ma respiration, j&rsquo;\u00e9coute de la musique qui calme mon esprit et mon \u00e2me. Je coupe la sonnerie de mon t\u00e9l\u00e9phone afin que rien ne vienne perturber mon rythme.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c0 l&rsquo;inverse, mes soins se sont nettement am\u00e9lior\u00e9s, les douleurs diminuent de jour en jour, et radicalement, mon \u0153d\u00e8me commence \u00e0 se r\u00e9sorber.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quand l&rsquo;esprit et le corps s&rsquo;aligne&#8230; \ud83d\ude4f<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je v\u00e9rifie tout de m\u00eame mon t\u00e9l\u00e9phone le vendredi, et l\u00e0&#8230;<\/p>\n\n\n<p\/>\n<p> <i class=\"fa-solid fa-envelope\"><\/i> You have a new message&#8230; <\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n<div class=\"sms-bulle1\">\n26\/03 : 13h20 <br\/>\n  Je vois que tu veux  pas me r\u00e9pondre  et je le d\u00e9plore. <br\/>\nLa semaine  prochaine  je viendrai  te rendre les cl\u00e9s  de l&rsquo;appartement + t&rsquo;es pantoufles.<br\/>\nPar contre  n&rsquo;oublie pas de me donner le document de la r\u00e9servation  pour le cap<br\/>\nToujours  pour moi ma porte est toujours ouverte. <br\/>\nJe sais que tu es malheureuse  c&rsquo;est pour \u00e7a que je te pardonne. <br\/>\nJ&rsquo;ai tout fais pour qui te manque  rien.\nMais \u00e7a suffit  pas helas.\nBonne  journ\u00e9e.<br\/>bises\n<\/div>\n<p><p\/><p><p\/>\n<div class=\"sms-bulle1\">\n26\/03 : 20h04<br\/>\nAu moins r\u00e9pond par SMS sandy\n<\/div>\n<p><p\/><p><p\/>\n<div class=\"sms-bulle1\">\n27\/03 : 13h23<br\/>\nPourquoi tu  me r\u00e9ponds  pas j&rsquo;ai l&rsquo;impression  que je suis un horrible  personnage.<br\/> Ce que j&rsquo;ai fais  pour toi je l&rsquo;ai fait pour personne.<br\/>\nJe merite une autre porte de sortie pas comme  un vulgaire  kleenex !!!.<br\/>\nJe te rendrai  les cl\u00e9s  en mains propres et toi tu me donne les coordonn\u00e9es  pour me rendre au cap..<br\/>\nSauf si tu d\u00e9sire m&rsquo;accompagner tu sera la bienvenue. <br\/>\nJe t&#8217;embrasse\n<\/div>\n<p><p\/><p><p\/>\n<p> L\u2019ultime tentative de manipulation. Face \u00e0 mon silence salvateur, ses SMS s&rsquo;encha\u00eenent : d\u00e9ni, chantage affectif et inversion des r\u00f4les. Il pr\u00e9tend me \u00ab\u00a0pardonner\u00a0\u00bb mon malheur alors qu&rsquo;il a fui ses responsabilit\u00e9s.<br\/>\nR\u00e9ponse: <p\/>\n<p><p\/>\n<div class=\"sms-bulle2\">\n17h43 <br\/>\n Bonjour xxxxxx,\nJe r\u00e9ponds aux messages uniquement quand il y a mati\u00e8re \u00e0 \u00e9changer.<br\/>\nJe te l&rsquo;ai pr\u00e9cis\u00e9 dans mon message, je ne r\u00e9ponds plus aux appels vocaux, ceci dans le but de pr\u00e9server ma qui\u00e9tude et \u00e9viter tout stress.<br\/> Le but principal est la qualit\u00e9 de mes soins et ma cicatrisation.<br\/>\nEn ce qui concerne les documents pour la r\u00e9servation au Cap, je te transmettrai le mail du propri\u00e9taire dans les meilleurs d\u00e9lais.<br\/>\nTes affaires sont actuellement chez xxxxxx, elle doit passer chez toi pour te les rapporter prochainement.<br\/>\nJe te remercie de bien vouloir lui transmettre ma cl\u00e9 et mes affaires, n&rsquo;\u00e9tant pas en mesure de te recevoir physiquement pour le moment. <br\/>Merci de bien vouloir respecter ce choix et de tenir compte de cette d\u00e9cision.<br\/>\nBonne journ\u00e9e\n<\/div>\n<p><p\/><p><p\/>\n<div class=\"sms-bulle1\">\n17h46:<br\/>\nOk pour les cl\u00e9s  tes pantoufles le reste je vois pas\n<\/div>\n<p><p\/><p><p\/>\n<div class=\"sms-bulle1\">\n18h04:<br\/>\nC&rsquo;est temporaire  ou d\u00e9finitif que tu veux plus me revoir<br\/>\nAu moins que je sache.\n<\/div>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<div style=\"background: #ffd7fb; padding: 20px; border-radius: 20px; border: 2px dashed #ff33ed; margin-top: 30px;\">\n        <p style=\"margin: 0; font-style: italic;\">Je n\u2019apporterai aucune autre r\u00e9ponse, je pense avoir \u00e9t\u00e9 suffisamment clair dans mes messages. <strong>Mon but premier actuel est ma convalescence, puis vient ma reconstruction. Il me faut r\u00e9parer ce qu\u2019il a bris\u00e9 en mille morceaux sans aucun \u00e9tat d\u2019\u00e2me.<\/strong> Pour \u00e7a j\u2019ai besoin de temps, du temps o\u00f9 je prends du plaisir, comme celui d\u2019\u00e9crire ce journal. Je souhaite pouvoir vous partager de meilleures nouvelles \u00e0 l\u2019avenir. Les beaux jours reviennent, et avec eux, le soleil qui nous r\u00e9chauffe le c\u0153ur et l\u2019\u00e2me.<\/p>\n\n<p>On se retrouve prochainement.<\/p>\n<p><strong> Une rupture fait mal\u2026 Mais, perdre quelqu&rsquo;un qui ne te respecte pas\u2026 C&rsquo;est une b\u00e9n\u00e9diction, pas une perte\u2026 (Mes \u00e9critures)<\/strong><\/p>\n        <p style=\"text-align: right; margin-top: 15px; font-weight: bold; color: #d63384;\">Sandy \u2764\ufe0f<\/p>\n    <\/div>\n<\/div>\n<div style=\"height:40px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<div style=\"background: linear-gradient(180deg, #ffd7fb 0%, #ffffff 100%); border: 2px solid #ffd7fb; border-radius: 30px; padding: 40px 30px; margin: 20px auto; max-width: 800px; box-shadow: 0 10px 25px rgba(255, 51, 237, 0.08); text-align: center;\">\n    \n    <div style=\"font-size: 40px; margin-bottom: 20px;\">\ud83d\udcac<\/div>\n\n    <h3 style=\"color: #cc6cc7; font-size: 1.4em; margin-bottom: 15px; font-weight: bold;\">\n        Ce chapitre vous a touch\u00e9 ?\n    <\/h3>\n    \n    <p style=\"color: #4f4f4f; line-height: 1.8; font-style: italic; margin-bottom: 25px;\">\n        Mon parcours et ma r\u00e9silience sont une \u00e9tape de ma vie que je partage avec vous. Si vous souhaitez me laisser un mot de soutien, une r\u00e9flexion ou simplement votre ressenti apr\u00e8s cette lecture, l&rsquo;espace des commentaires vous est ouvert. Je vous lis avec une attention toute particuli\u00e8re. Sandy \u2764\ufe0f\n    <\/p>\n\n    <p style=\"text-transform: uppercase; letter-spacing: 2px; font-size: 0.9em; color: #ff33ed; font-weight: bold; margin-bottom: 0px;\">\n        Laissez votre commentaire ci-dessous\n    <\/p>\n\n    <p style=\"font-size: 0.85em; color: #a3a3a3; font-style: italic; margin-top: 0; margin-bottom: 10px;\">\n        (Les plus pertinents seront publi\u00e9s sur cette page)\n    <\/p>\n\n   <div style=\"font-size: 50px; color: #ff33ed; line-height: 1; animation: bounce 2s infinite; margin-top: 10px;\">\n    <span style=\"display: inline-block; transform: scaleY(1.3); font-weight: 900; -webkit-text-stroke: 2px #ff33ed; text-shadow: 1px 1px 0px #ff33ed;\">\u2193<\/span>\n<\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-outline is-style-outline--1\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" 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